Určite už viete, že Aloe vera vyzerá pekne v kvetináči na okne aj v okrasnom záhone na záhradke. Ľahko sa pestuje a ako všetky sukulenty má schopnosť počas vegetačného obdobia zadržiavať vodu v listoch a koreňoch. Preto sa jej dobre darí aj v bytoch so suchým vzduchom, vykurovaných ústredným kúrením.
Aloe vera detox? Áno. Je to liečivá rastlina, o ktorej sa vie že je jedným z najúčinnejších prírodných detoxikačných prostriedkov na svete.
Aloe má rada veľa slnka, preto kvetináč umiestnime najlepšie na parapet okna orientovaného na juh alebo na východ. V lete v záhrade alebo na balkóne dobre znáša aj ostré priame slnko. Nemá rada chlad a prievan.
Aloe je bohaté na vitamíny a minerály, pôsobí antisepticky aj antibakteriálne. Na prevenciu a podporu liečby je nepostrádateľným pomocníkom. V kozmetike je vďaka svojim regeneračným vlastnostiam takmer zázračnou surovinou. Vyskúšajte naše overené recepty z tejto unikátnej rastliny, ktoré potešia telo i dušu.
Základom týchto receptov je čistý aloe vera gél, ktorý sa nachádza vo vnútri každého listu. List odrežeme a pozdĺžne prekrojíme. Viditeľnú priesvitnú dužinu-gél zoškrabneme lyžičkou. Tento je možné buď nakrájať na drobné kúsky, alebo podrviť. Záleží len na vás ako ho chcete použiť.
Aloe pre lepšie trávenie a upokojenie organizmu:
Suroviny:
1 čajová lyžička bieleho jogurtu, 1 čajová lyžička medu, 1 lyžička gélu z Aloe vera
Postup:
Ingrediencie zmiešajte a sú pripravené na okamžité konzumovanie alebo uchovávajte v chladničke.
Šalát s Aloe vera:
Suroviny:
2 mrkvy, 2 jablká, 3 polievkové lyžice medu, 2 mladé žihľavové listy , 4 mladé listy skorocelu kopijovitého, 3 lyžice gélu z Aloe vera
Postup:
Zeleninu a ovocie dôkladne umyte olúpte a nadrobno nestrúhajte. Zmiešajte s najemno nakrájanými listami žihľavy, skorocelu. Gél z Aloe zmiešajte s tekutým medom a zalejte šalát. Môžete okamžite podávať.
Likér s Aloe vera:
Pomáha pri bolestiach hlavy, ekzémoch, onkologických problémoch, posilňuje imunitný systém. Užívajte po dobu 2 až 3 týždňov, nie viac, ako 2x počas roka.
Suroviny:
0,5 kg medu, 7 dcl kvalitného červeného vína, 1 dcl čistého liehu z lekárne, 30 dkg rozomletých celých listov Aloe vera starších ako tri roky
Postup:
Zmiešajte všetky suroviny a vložte do pohára s viečkom. Na 5 dní nechajte odložené v tmavej miestnosti, potom sceďte.
Päť dní likér pite 3x denne čajovú lyžičku, vždy 2 hodiny pred jedlom. Neskôr užívajte 2x denne polievkovú lyžicu hodinu pred jedlom.
Džús s aloe vera:
Suroviny:
aloe vera, pomarančový džús, neperlivú minerálnu vodu, med, ľad
Postup:
Aloe vera gél z dvoch listov rozmixujte. Zalejte ju pomarančovým džúsom (3 diely džúsu, 1 diel gélu). Pridajte vodu a podľa chuti med a ľad. Tento aloe vera nápoj je vhodný na letné osvieženie.
Med s aloe vera:
Suroviny:
gél z troch listov aloe vera, med
Postup:
V pomere 1:2 zmiešajte gél z aloe s medom a na miernom plameni pár minút zahrievajte, pokiaľ sa med nerozpusí – ale nevarte. Nechajte vychladnúť a prelejte do pohára. Užívajte kávovú lyžičku dvakrát denne pred jedlom.
Sirup s aloe vera:
Pol lyžičky sirupu zmiešaného s vodou – povzbudí váš organizmus.
Suroviny:
100 g gélu z listu aloe vera, 100 g cukru
Postup:
Rozmixovaný gél povarte s cukrom na miernom plameni zhruba 10 minút. Prelejte do pohára a uchovávajte v chlade.
Kandizovaná aloe vera:
Tonizuje, upokojí žalúdok aj tráviaci trakt.
Suroviny:
100 g gélu z listu aloe vera, 100 g cukru
Postup:
Gél nakrájajte na malé kocky, zmiešajte s cukrom, dajte do pohára s viečkom. Niekoľko dní nechajte odstáť, občas premiešajte.
